Médicos se unem contra cigarro

30 agosto, 2007 - 08:30h Délcio Rocha

Na quarta-feira (29), o Brasil comemorou o Dia Nacional de Combate ao Fumo. Mas o combate ao fumo, na realidade, acontece todos os dias. E diversos médicos se unem nessa causa. Se você quer parar de fumar, há diversos especialistas que podem te ajudar.

Na prática, qualquer pessoa com formação médica e experiência no trabalho antitabagista pode ajudar um fumante a abandonar o vício. Na realidade, os principais especialistas que se unem nessa causa são: pneumologistas, cardiologistas, psiquiatras e clínicos gerais.

Cada médico, obviamente, vai mudar um pouco o tratamento. Os pneumologistas, por exemplo, vão concentrar seu trabalho na desintoxicação do pulmão, enquanto psiquiatras preferirão usar medicamentos antidepressivos. A base do tratamento, no entanto, é a mesma, não importa o profissional. O mais importante para ajudar um fumante a largar o cigarro é o encorajamento.

Apesar do que muitos não-fumantes acreditam, largar o fumo não é uma simples questão de força de vontade. Quando o cigarro vira um vício o organismo sente a falta da nicotina, o que torna parar de fumar algo nada agradável.

Bastam algumas horas sem o cigarro para que os primeiros sintomas da síndrome de abstinência comecem a surgir. A pessoa fica ansiosa e irritada, sente fortes dores de cabeça, insônia e dificuldade de concentração, entre outros sintomas. Cada hora, cada dia sem cigarro é mais difícil, até o momento em que o organismo finalmente aprende a viver sem a nicotina.

É exatamente por ser tão difícil e desagradável, que os médicos acham necessário acompanhar os fumantes em processo de abandono do fumo. A dificuldade é que a maioria das pessoas não considera fumar uma doença e, por isso, não pensa em ir a um consultório.

Com a ajuda do médico, as chances de abandonar o cigarro de vez aumentam consideravelmente e a experiência fica bem menos desgastante. Segundo estudos da Organização Mundial de Saúde, apenas 5% dos fumantes que tentam largar o cigarro sem acompanhamento médico têm sucesso. Dentre eles, só entre 0,5% e 5% não têm recaídas. Apenas ao fazer uma consulta com um médico, as chances de sucesso sobem para 10%. Se o acompanhamento do especialista for feito, sem uso de medicamentos, elas vão para 15%. Com remédios, para 30%.

O tratamento para abandonar é cigarro é personalizado, de acordo com o comprometimento, o dia-a-dia e o nível de vício da pessoa. O médico vai estabelecendo metas realistas para que o fumante não sofra demais durante o processo.

Os benefícios de abandonar o cigarro são imensos e começam a surgir rapidamente:

- Vinte minutos depois do último cigarro: a pressão arterial começa a baixar;
- Um dia sem fumar: os níveis de monóxido de carbono nos pulmões voltam ao normal;
- Dois dias sem fumar: já não há nicotina no organismo e a língua volta a perceber melhor o sabor dos alimentos;
- Após doze semanas: os pulmões e a circulação melhoram;
- Um ano depois: o risco de infarto cai pela metade;
- Dez anos depois: o risco de câncer de pulmão cai pela metade;
- Quinze anos depois: o risco de infartos e derrames é o mesmo de uma pessoa que nunca fumou na vida.

Fonte: Globo Online

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